Kategori: återhämtning

YinYoga drop-in 17/5

Passa på att anmäla dig och var med på fantastisk YinYoga med Olivera 17/5 i Brunnsparken kl.18.00-19.00. Sista passet i vårens kurs. Mer info. och anmälan till 17/5 via länk:Drop-in YinYoga 17 Maj (simplesignup.se) Yogan är i samarbete med Vesterskovs…

Frukostföreläsning 23/5

Klinikens kiropraktor Elin håller en frukostföreläsning på Hotell Stadsparken i Helsingborg 23/5. Varmt välkomna att anmäla er till frukost och föreläsning ”Lyft dig själv, bli pigg och energifylld med kiropraktorns bästa tips”. Frukost från kl.07.00 och föreläsning kl.08.30 – 09.30.…

Förbättra sömnen

Klinikens kiropraktor Elin inspirerade med föreläsningen ”Stress, sömn och återhämtning” på The Lodge, Spa-event, om bland annat om sömn och sömnkvalitet. Gruppens deltagare delade även med sig av sina tankar kring vad som stressar dem i sin vardag, vad återhämtning…

YinYoga Drop-in

Underbar YinYoga med Olivera i Brunnsparken är i full gång och anmälan är öppen till drop-in till 10/5 och 17/5. För mer info. samt anmälan via länkar: 10/5: http://simplesignup.se/event/203937-drop-in-yinyoga-10-maj 17/5: http://simplesignup.se/event/203938-drop-in-yinyoga-17-maj Yogan är ett samarbete med Vesterskovs (www.vesterskov.se)

Föreläsning ”Stress, sömn och återhämtning”

Klinikens kiropraktor Elin höll föreläsningen ”Stress, sömn och återhämtning” i veckan för Fonus och där reflekterades och diskuterades många insikter om bl.a vikten av återhämtning i sin vardag. Till exempel att vara mer aktiv i sin vardag och ej bara…

Rehabilitering och träning

I kombination med din behandlingsplan inom kiropraktik, naprapati, sjukgymnastik och massage kan vi hjälpa dig med rehabilitering och träning/förebyggande träning med exempelvis foamroll, gummiband och yogamatta. Kontakta oss på kliniken för hjälp med redskap och övningar som kan hjälpa dig.

YinYoga

Att träna Yoga med Olivera är lite mer än ”bara ett Yogapass”! Häromdagen fick deltagarna på YinYoga-passet använda triggerpunktsbollar för att släppa på spänningarna ytterligare. Varm välkommen att boka in dig på kommande pass via bokningslänkar nedan: Drop-in YinYoga med…

Mjuk massage

Välkommen att boka mjuk välgörande massage hos vår massage terapeut Richard! Vi tar epassi på massage hos Richard. Ni bokar tid enkelt online via: Clinicus Ryggcenter boka tid här

På väg in i väggen?

Mår du psykiskt dåligt? Våga be om hjälp! Vi erbjuder dig snabbt en tid till vår leg. psykolog. En leg. psykolog är specialiserad och vet hur du kan må bättre samt ge dig bra verktyg hur du ska hantera stress…