Inaktivitet och stress kan få bindväven i kroppen att dra ihop sig och bli stelare vilket kan leda till smärtor i kroppen. En elastisk bindväv ger kroppen mer stadga och gör oss mer rörliga då det underlättar musklernas glidrörelser mot varandra.
Välkommen att anmäla er till rörlighetskurs med fokus på bindvävsträning med sjukgymnast Alexandra på kliniken! Ni lär er behandla er själva för att bl.a. få en mer elastisk bindväv i kroppen. På kursens 4 tillfällen gör ni övningar med träningskit och kursen startar 7/3.
Kurs: Rörlighetskurs med fokus på bindvävsträning, 4 tillfällen
Plats: Clinicus Ryggcenter, Kapplöpningsgatan 14, 252 30 Helsingborg
Datum och Tid: 4 st tisdagar med start 7/3, kl.18.30 – 19.15
Pris: 1395:- inkl moms, inkl träningskit/redskap som man får behålla.
Kontakt: kontakta sjukgymnast Alexandra för mer info. via mail: alexandra@clinicus.nu
