Här nedan är en kort video med en av klinikens kiropraktorer som tipsar om en övning för starkare hållning. Har du bekymmer med exempelvis rygg eller axlar, boka tid för behandling enkelt online via:Clinicus Ryggcenter boka tid
Författare: admin
Föreläsning Mindfulness
Häromveckan var vi på The Lodge och höll i vår föreläsning ”Mindfulness” i samarbete med Vesterskovs. Det var intressanta diskussioner och infallsvinklar med en uppskattad mix av teori och övningar. Exempelvis att använda vardagliga situationer för att vara närvarande, acceptans…
Fars dag erbjudande
Fars dag erbjudande: de 10 första som ringer in får behandling för 490 kr hos kiropraktor.Ring för att boka tid för erbjudande: 042-50703.
Höstens YinYoga avslutad
Höstens fantastiska YinYoga med Olivera är nu avslutad för denna gång. För mer info. om kommande yoga kontakta oss via mail: info@clinicus.nu
Välkommen leg. fysioterapeut Christopher!
Vi hälsar Christopher Alvengrip, leg. fysioterapeut, varmt välkommen till Clinicus Ryggcenter! Christopher är Legitimerad Fysioterapeut, utbildad på Lunds universitet och tog examen 2017. Före detta elitfotbollsspelare. Jobbar sedan 2017 som fysioterapeut i Rögle BK och har även arbetat på idrottsklinik och…
Magisk YinYoga
På onsdagar har vi YinYoga och igår var ännu en magisk yogakväll med Olivera. Det finns några platser kvar till kommande drop-in YinYoga. Mer info. och anmälan via länkar nedan: 25 okt: Drop-in YinYoga 25 okt (simplesignup.se) 1 nov: Drop-in…
Video stärka höft och rumpa
Här är en kort träningsvideo med en av klinikens kiropraktorer som visar en övning för att stärka höft och rumpa med hjälp av gummiband. Gör övningen på varje sida, 3 omgångar á 10 st. Gummiband finns att köpa på vår…
Träningsevent Tabata 21/10
Välkomna att anmäla er till vårt träningsevent i Helsingborg lördag 21/10!Det blir ett kul träningspass i Tabata format där vi tränar kroppens muskler med varierande övningar för både kondition och styrka. Fokus ligger på ökad stabilitet och rörlighet. För mer info. samt…
YinYoga oktober
Igår kväll var det åter igen dags för en fantastisk yinyoga med Olivera i Brunnsparken, Ramlösa! Varmt välkomna att anmäla er till nästa veckas pass onsdag 18/10, mer info och anmälan via länk: Drop-in YinYoga 18 okt (simplesignup.se) Yogan är…
Video övning motverka stelhet
Här i video nedan visar en av klinikens kiropraktorer en bra övning att göra för att motverka stelhet i bl.a bröstrygg och nacke, vuxen som barn.