Klinikens kiropraktor Elin höll föreläsningen ”Stress, sömn och återhämtning” i veckan för Fonus och där reflekterades och diskuterades många insikter om bl.a vikten av återhämtning i sin vardag. Till exempel att vara mer aktiv i sin vardag och ej bara på helgen, att inte nalla på sin återhämtning, jobba på sömnen och sömnkvalitet, ta tag i veckomatsedel och mer medvetenhet om andningen.
För info. och skräddarsydd föreläsning kontakta Elin via mail: info@clinicus.nu
Föreläsningen är i samarbete med Vesterskovs (www.vesterskov.se)