Övningar att undvika vid ländryggssmärta och buktande disk:– Benböj– Marklyft– Cykla– Benpress– Ta fingrar till tårna– Benpress på gymmet– Sit ups Se korta videos här med kiropraktor Elin om vilka övningar man ska undvika att göra samt vilka övningar är…
Kategori: paus
Lyft dig själv
Klinikens kiropraktor Elin inspirerade i veckan Trafikverket, NCC med föreläsningen ”Lyft dig själv”. Elin visade konkreta övningar samt tips för en bättre hälsa. För att boka er föreläsning eller mer info. kontakta oss via mail: info@clinicus.nu Föreläsningen är ett samarbete…
Alla hjärtans dag massage
Skäm bort dig själv eller någon som du håller kär – alla hjärtans dag massage erbjudande 350 kr 30 min hos massör Richard. Erbjudandet gäller 14-28/2, vardagar. Du bokar tid enkelt online via länk där du väljer ”Alla hjärtans dag…
Boka föreläsning
Ett hälsosammare liv ger mer energi och starkare kropp och knopp. Boka en av våra föreläsningar inom teman såsom Lyft dig själv, Stress, Återhämtning, Sömn eller Ergonomi. Våra föreläsningar är i samarbete med Vesterskovs (www.vesterskov.se), online eller på plats. Kontakta…
Lyft dig själv
Idag höll vår kiropraktor Elin föreläsningen ”Lyft dig själv” för ProbarE och det inspirerades bl.a om återhämtning i vardagen. För var och en är återhämtning individuellt och strategierna olika för att ladda batterierna och bli pigg i kropp och knopp.…
Sökes: lokal för Yoga
Vi söker lokal för vår Yoga i Helsingborg med vår fantastiska yogainstruktör Olivera, efterfrågan och saknaden av hennes yoga är stor. Tipsa oss gärna om en lokal som vi kan hyra 1-2 ggr per vecka, gärna tisdag och onsdagskvällar. Kontakta…
Massage kampanj v.41
Under v.41 (10 – 14 okt) erbjuder vi massagekampanj för behandlande djup massage 30 min 390 kr hos AT Kiropraktor Daniel och Massageterapeut Lisa. Ni bokar tid enklast online via bokningslänk, där väljer ni ”Kampanj massage 30 min”: boka tid…
Lyft dig själv
Idag föreläste klinikens kiropraktor Elin om hur man kan ta hand om sig på ett bättre sätt och fylla på med god energi i sin vardag i föreläsningen ”Lyft dig själv”. Praktiska verktyg som är lätta att ta till sig…
Öppet i helgen
Vi har öppet i helgen och kan ta emot dig för behandling. Du bokar tid enklast online via bokningslänk:https://ww1.clinicbuddy.com/onlinebooking
v.29 massagekampanj
Under v.29 erbjuder vi massagekampanj 30 min 390 kr hos AT Kiropraktor Daniel. Ni bokar tid enklast online via bokningslänk, där väljer ni ”massagekampanj 390 kr” : https://ww1.clinicbuddy.com/onlinebooking/-3775?customization[streetview][show]=0