Lyft dig själv

Idag föreläste klinikens kiropraktor Elin om ”Lyft dig själv” för Capio. Det delades många bra och enkla vardagliga tips om hur man kan lyfta sig själv och hur det påverkar ens mående. Nyttiga reflektioner gjordes av vad man mår bra och vad som händer både i kropp och knopp. Deltagarna bjöd varmt på sig själva och delade många glada skratt. Det var en riktigt upplyftande eftermiddag tillsammans.

Föreläsningen är ett samarbete mellan Clinicus Ryggcenter och Vesterskovs (www.vesterskov.se).