Här är tips i videon från en av vår kliniks kiropraktorer om hur man kan stärka sina armar, en övning vi kallar ”Lucia”. 🙂
Nyheter
Nyårsträning 31/12 för hela familjen
Varmt välkommen att anmäla dig till vår Nyårsträning 31/12 i Helsingborg där hela familjen kan vara med! Det är ett kul träningspass inomhus där vi tränar alla kroppens muskler, varierande övningar för både kondition och styrka. Alla kan vara med utifrån sina…
YinYoga-kurs 19/1 2024
Nu är anmälan öppen för ny YinYoga-kurs med Olivera med start 19/1 2024. Datum: 19/1, 26/1, 2/2, 9/2, 16/2, 23/2Dag: Fredagar, 6 ggrPlats: Wilson Dance Factory, Kapplöpningsgatan 6, HelsingborgTid: kl.18.00-19.00Pris: 1140 kr inkl. moms Mer info. och anmälan via länk: https://simplesignup.se/event/211550-yinyoga-kurs-start-19-jan) YinYoga är en återhämtande och…
Video: övning starkare hållning
Här nedan är en kort video med en av klinikens kiropraktorer som tipsar om en övning för starkare hållning. Har du bekymmer med exempelvis rygg eller axlar, boka tid för behandling enkelt online via:Clinicus Ryggcenter boka tid
Föreläsning Mindfulness
Häromveckan var vi på The Lodge och höll i vår föreläsning ”Mindfulness” i samarbete med Vesterskovs. Det var intressanta diskussioner och infallsvinklar med en uppskattad mix av teori och övningar. Exempelvis att använda vardagliga situationer för att vara närvarande, acceptans…
Fars dag erbjudande
Fars dag erbjudande: de 10 första som ringer in får behandling för 490 kr hos kiropraktor.Ring för att boka tid för erbjudande: 042-50703.
Höstens YinYoga avslutad
Höstens fantastiska YinYoga med Olivera är nu avslutad för denna gång. För mer info. om kommande yoga kontakta oss via mail: info@clinicus.nu
Välkommen leg. fysioterapeut Christopher!
Vi hälsar Christopher Alvengrip, leg. fysioterapeut, varmt välkommen till Clinicus Ryggcenter! Christopher är Legitimerad Fysioterapeut, utbildad på Lunds universitet och tog examen 2017. Före detta elitfotbollsspelare. Jobbar sedan 2017 som fysioterapeut i Rögle BK och har även arbetat på idrottsklinik och…
Magisk YinYoga
På onsdagar har vi YinYoga och igår var ännu en magisk yogakväll med Olivera. Det finns några platser kvar till kommande drop-in YinYoga. Mer info. och anmälan via länkar nedan: 25 okt: Drop-in YinYoga 25 okt (simplesignup.se) 1 nov: Drop-in…
Video stärka höft och rumpa
Här är en kort träningsvideo med en av klinikens kiropraktorer som visar en övning för att stärka höft och rumpa med hjälp av gummiband. Gör övningen på varje sida, 3 omgångar á 10 st. Gummiband finns att köpa på vår…