Välkommen att anmäla er till vårt träningsevent ”Tabata – för en bra hållning” lördag 29/10. Det är ett kul träningspass för hela familjen inomhus där vi tränar alla kroppens muskler som behöver vara starka för en bra hållning. Varierande övningar för både kondition och styrka. Alla kan vara med utifrån sina förutsättningar, oavsett hur pass vältränad/otränad man är.
Mer info. samt anmälan via länk: Träningsevent: Tabata – för en bra hållning! (simplesignup.se)
