Vi har varit ute hos kund och gjort skillnad – på riktigt. Nyligen föreläste klinikens kiropraktor Elin om ergonomi och hur man arbetar smart för att undvika förslitningsskador. Fokus låg på det som faktiskt fungerar i vardagen – enkla justeringar,…
Kategori: arbetsliv
Föreläsning ”Lär dig ta hand om dig själv – massage”
Häromveckan föreläste klinikens kiropraktor Elin för Skurup kommuns ledningsgrupp med föreläsningen ”Lär dig ta hand om dig själv – massage”. Denna föreläsning är en inspiration och gruppaktivitet för dem som önskar skratt, energi och mycket ”prova på”. Deltagarna får lära…
Fördelar med bra ergonomi
Varför är det så viktigt att vi kommer ut till er arbetsplats och inspirerar om ergonomi? Bra ergonomi bidrar till: Minskade hälsoproblemErgonomiska åtgärder minskar risken för ryggproblem, nackbesvär, armbågsbesvär och andra belastningsskador. Ökad produktivitetArbetstagare som arbetar i en ergonomisk arbetsmiljö…
Föreläsning ergonomi på arbetsplatsen
Häromveckan utbildade vi inom ergonomi på arbetsplatsen hos HR Björkmans Entrémattor i Göteborg. Det var en uppskattad mix av teori och praktiska tips och övningar om bl.a bärteknik, tips vid bilkörning och dagliga rutiner för mikropauser. En liten förändring kan…
Ergonomi
Häromveckan utbildade klinikens kiropraktor Elin om ergonomi för personalen på HR Björkmans entrémattor. Om ni önskar en skräddarsydd utbildning, kontakta oss för info: info@clinicus.nu. Utbildning och föreläsningar är i samarbete med Vesterskovs.
Inspirerande föreläsning
I veckan var klinikens kiropraktor Elin och föreläste om ”Stress, sömn och återhämtning”. Det var många intressanta diskussioner och deltagarna delade med sig av vad som är återhämtande i sin arbetsdag samt privatliv. Önskar ni boka en föreläsning hos er eller…
Föreläsning ”Stress, sömn och återhämtning”
I veckan var klinikens kiropraktor Elin och inspirerade The Lodge med föreläsningen ”Stress, sömn och återhämtning”. Det var många intressanta diskussioner, bl.a om vad som är återhämtande för var och en och att få till det i sin vardag. Önskar…
Video: övning starkare hållning
Här nedan är en kort video med en av klinikens kiropraktorer som tipsar om en övning för starkare hållning. Har du bekymmer med exempelvis rygg eller axlar, boka tid för behandling enkelt online via:Clinicus Ryggcenter boka tid
Föreläsning Mindfulness
Häromveckan var vi på The Lodge och höll i vår föreläsning ”Mindfulness” i samarbete med Vesterskovs. Det var intressanta diskussioner och infallsvinklar med en uppskattad mix av teori och övningar. Exempelvis att använda vardagliga situationer för att vara närvarande, acceptans…
Ergonomi och stress
På vår föreläsning, i samarbete med Vesterskovs, om ergonomi och stress på Bambina Montessoriförskola hade vi intressanta och lärorika diskussioner om arbetsmiljöns utmaningar. Arbetsgruppen tog upp konkreta förslag till förbättringar inom sin arbetsmiljö och hade även viktiga reflektioner och insikter…