Stress, återhämtning och sömn

På dagens föreläsning “Stress, återhämtning och sömn” på The Lodge med klinikens kiropraktor Elin diskuterades viktiga bitar för ett hälsosamt mående. Vikten av fysisk aktivitet, rutiner och vad som är återhämtande för var och en lyftes speciellt samt åhörarna från Marbodal bjöd på många skratt och igenkänningar.

Föreläsningen genomfördes i samarbete med Vesterskovs (www.vesterskov.se)