Kategori: besvär

Varför träna

Klinikens kiropraktor avslutade föreläsningsserien om Stress, sömn och återhämtning hos Diflex med ett träningspass i form av tabata. Gänget fick verkligen prova på ett effektivt träningspass där hjärta och puls fick slå samt utmanande övningar bl.a för ben och mage.…

Intensivkurs tabatainstruktör

Vi fortsätter med våra utbildningar i samarbete med www.vesterskov.se för tabatainstruktörer som önskar mer inspiration och kunskap samt för de som vill börja leda tabatapass. Nästa utbildningstillfälle är 31/7 och är en intensivkurs. Mer info. samt anmälan sker via länk:https://www.simplesignup.se/event/182232-tabata-instruktoersutbildning-online