Clinicus Ryggcenter i betalt samarbete med Joint Academy erbjuder digital behandling för artros och ledsmärta. Behandlingsprogrammen är nu uppdaterade med fler övningar och lektioner! HurBehandlingen erbjuds via en app och finns tillgänglig var och när du vill. När du laddat ner appen…
Kategori: online
Digital behandling av artros
Behandla höft- eller knäartros hemifrån eller från annan plats via vår samarbetspartner Joint Academy som erbjuder kostnadsfri digital behandling för artros. Det betyder att du kan få kliniskt bevisad behandling hemifrån, när du vill. I behandlingen ingår:✅ Personligt stöd av en leg.…
Behandla artros digitalt i sommar
Behandla höft- eller knäartros hemifrån eller från annan plats via vår samarbetspartner Joint Academy.Vi samarbetar med Joint Academy som erbjuder digital behandling för artros. Det betyder att du kan få kliniskt bevisad behandling hemifrån, när du vill – något som…
Träning för höfterna video
Höften är en av de leder i kroppen som bär upp störst del av vår kroppsvikt. Det är också en av de leder som orsakar människor mest besvär. Förbättra din rörlighet i höften med träning. Här är en gratis video…
Boka tid enkelt online
Vi på Clinicus Ryggcenter har öppet även på kvällar, helger och helgdagar.Du bokar tid enkelt online via: Clinicus Ryggcenter boka tid här
Digital vård sjukgymnastik
Nu kan du få hjälp, råd och övningar digitalt av vår sjukgymnast Alexandra! Gäller dig som privatperson eller dig med sjukvårdsförsäkring (försäkringen står för kostnaden, hör med ditt försäkringsbolag vad som gäller för dig). Boka tid via ditt försäkringsbolag eller…
På väg in i väggen?
Mår du psykiskt dåligt? Våga be om hjälp! Vi erbjuder dig snabbt en tid till vår leg. psykolog. En leg. psykolog är specialiserad och vet hur du kan må bättre samt ge dig bra verktyg hur du ska hantera stress…
Boka digital behandling med psykolog
Mår du dåligt psykiskt? Behandling och rätt stöd hjälper! Nu kan du boka tid hos vår legitimerade psykolog David. En leg. psykolog är specialiserad och vet hur du kan må bättre samt ge dig bra verktyg hur du ska hantera stress…
Övningar att göra/inte göra med ländryggssmärta
Övningar att undvika vid ländryggssmärta och buktande disk:– Benböj– Marklyft– Cykla– Benpress– Ta fingrar till tårna– Benpress på gymmet– Sit ups Se korta videos här med kiropraktor Elin om vilka övningar man ska undvika att göra samt vilka övningar är…
Nya föreläsningar
Vi lanserar nu två nya föreläsningar, i samarbete med Vesterskovs (www.vesterskov.se).