På dagens föreläsning ”Stress, återhämtning och sömn” på The Lodge med klinikens kiropraktor Elin diskuterades viktiga bitar för ett hälsosamt mående. Vikten av fysisk aktivitet, rutiner och vad som är återhämtande för var och en lyftes speciellt samt åhörarna från…
Kategori: sömn
Kiropraktisk behandling av barn
På kliniken behandlar vi givetvis även barn som har behov av kiropraktisk behandling. Pris för barn under 15 år är 300 kr.
Föreläsningsserie
Ett gott skratt förlänger livet! Idag avslutade klinikens kiropraktor Elin Vesterskov en föreläsningsserie hos Diflex med ämnet ”Sömn”. Vid tidigare besök hos dem föreläste Elin om ”Stress” och ”Återhämtning”. I vanlig ordning blandades innehållet med praktiska övningar, många skratt och…
Sömn
Sömnen, den viktigaste återhämtningen, gick klinikens kiropraktor Elin igenom idag på onlineföreläsningen med Rikshem. Att få en riktigt bra sömn med hjälp av bland annat bra dags- och kvällsrutiner och vad som är bra rutiner.
