Varmt välkomna till Öppet hus på Clinicus Ryggcenter 24/4! En härlig förmiddag hos oss på Kapplöpningsgatan 14 med aktiviteter och inspiration för att ta hand om knopp och kropp på bästa sätt, vuxen som barn. Drop-in mellan kl.10.00-14.30. Det finns kostnadsfria aktiviteter:–…
Kategori: rygg
Välkommen AT kiropraktor Daniel
Vi hälsar AT kiropraktor Daniel Olsen varmt välkommen till Clinicus Ryggcenter! Att ta hand om sina patienter och vara omhändertagande är något som ligger Daniel varmt om hjärtat. Om han kan göra skillnad i andras liv så känner Daniel att…
Tabata instruktörsutbildning
Häromkvällen höll klinikens kiropraktor Elin återigen en tabata instruktörsutbildning, intensiv online. Nyttiga och inspirerande tips och trix gavs och en rejäl genomgång av flertalet övningar och vad man ska tänka på exempelvis när man lägger upp pass och vid ev.…
Hållningstimme 6/4
Dags igen för den populära hållningstimmen på Clinicus Ryggcenter: enkla tips för en bättre och snyggare hållning samt förebyggande mot ryggsmärta. Anmäl dig till hållningstimmen 6/4 kl.12.30-13.30, hållningstimmen är i grupp i träningssalen. För mer info. samt anmälan kontakta sjukgymnast…
Digitalt stretch och smidighetspass
Idag inspirerades Rikshem av klinikens kiropraktor Elin med ett digitalt stretch och smidighetspass. Träningspasset är ett samarbete mellan Clinicus och Vesterskovs (www.vesterskov.se).
Yoga på Clinicus Ryggcenter
Nu har vi äntligen börjat med Yoga i våra egna lokaler på Clinicus Ryggcenter, Kapplöpningsgatan 14 i Helsingborg. Yogainstruktör Olivera guidar i Yin Yoga och Hatha Yoga – välgörande för kropp och knopp! Mer om vår Yoga kan ni läsa…
Ergonomi på Clinicus
Clinicus sjukgymnast Alexandra lär sig mer om ergonomiska kontorsstolar när Fredrik från Malmstolen presenterar några alternativ av stolar. Samt utbyte av erfarenheter för mer välmående ryggar och framförallt hjälp för personer med ryggproblem.
Hållningstimme på Clinicus
Uppskattad hållningstimme på Clinicus där klinikens kiropraktor Elin och sjukgymnast Alexandra gick igenom grunderna för en bra och snygg hållning. En timme med enkla tips och övningar för en bättre hållning. Med en bra hållning mår man så mycket bättre,…
Ny Hatha Yoga-kurs start 6/4
Hatha Yoga innehåller fysiska rörelser i mycket mjuka former som i sin tur kombineras med meditation och andningsövningar. Ny kursstart för Hatha Yoga med Olivera är 6/4, 6 st tillfällen, i Clinicus Ryggcenters lokaler. Varmt välkomna att anmäla er till…
Ny YinYoga kurs start 30/3
YinYoga är en återhämtande och stillsam yogastil. Den kännetecknas av passiva positioner sittandes och liggandes med en lätt och mjuk stretch utförda i stillhet och medveten närvaro. Nu startar vi en ny YinYogakurs med Olivera 30/3 i Clinicus Ryggcenters lokaler. Mer…