Kategori: förebygga

Boka digital behandling med psykolog

Mår du dåligt psykiskt? Behandling och rätt stöd hjälper! Nu kan du boka tid hos vår legitimerade psykolog David. En leg. psykolog är specialiserad och vet hur du kan må bättre samt ge dig bra verktyg hur du ska hantera stress…

Övningar att göra/inte göra med ländryggssmärta

Övningar att undvika vid ländryggssmärta och buktande disk:– Benböj– Marklyft– Cykla– Benpress– Ta fingrar till tårna– Benpress på gymmet– Sit ups Se korta videos här med kiropraktor Elin om vilka övningar man ska undvika att göra samt vilka övningar är…

Ny YinYoga kurs start 12/4

Äntligen startar vår duktiga och välutbildade yogainstruktör Olivera en ny YinYogakurs 12/4! Mer info samt anmälan via länk: https://simplesignup.se/event/202691-yinyoga-kurs-start-12-april Yogainstruktör OliveraOlivera Tosovic är utbildad Ayur Yoga lärare E-RYT 200, Yin & Yang yoga, MediYoga steg I, har utbildning inom Gongterapi…

Lyft dig själv

Klinikens kiropraktor Elin inspirerade i veckan Trafikverket, NCC med föreläsningen ”Lyft dig själv”. Elin visade konkreta övningar samt tips för en bättre hälsa. För att boka er föreläsning eller mer info. kontakta oss via mail: info@clinicus.nu Föreläsningen är ett samarbete…

Alla hjärtans dag massage

Skäm bort dig själv eller någon som du håller kär – alla hjärtans dag massage erbjudande 350 kr 30 min hos massör Richard. Erbjudandet gäller 14-28/2, vardagar. Du bokar tid enkelt online via länk där du väljer ”Alla hjärtans dag…

Boka föreläsning

Ett hälsosammare liv ger mer energi och starkare kropp och knopp. Boka en av våra föreläsningar inom teman såsom Lyft dig själv, Stress, Återhämtning, Sömn eller Ergonomi. Våra föreläsningar är i samarbete med Vesterskovs (www.vesterskov.se), online eller på plats. Kontakta…