Dags igen för den populära hållningstimmen på Clinicus Ryggcenter: enkla tips för en bättre och snyggare hållning samt förebyggande mot ryggsmärta. Anmäl dig till hållningstimmen 6/4 kl.12.30-13.30, hållningstimmen är i grupp i träningssalen. För mer info. samt anmälan kontakta sjukgymnast…
Kategori: ländrygg
Digitalt stretch och smidighetspass
Idag inspirerades Rikshem av klinikens kiropraktor Elin med ett digitalt stretch och smidighetspass. Träningspasset är ett samarbete mellan Clinicus och Vesterskovs (www.vesterskov.se).
Yoga på Clinicus Ryggcenter
Nu har vi äntligen börjat med Yoga i våra egna lokaler på Clinicus Ryggcenter, Kapplöpningsgatan 14 i Helsingborg. Yogainstruktör Olivera guidar i Yin Yoga och Hatha Yoga – välgörande för kropp och knopp! Mer om vår Yoga kan ni läsa…
Lyft dig själv
Klinikens kiropraktor Elin föreläste för Rikshem online om ”Lyft dig själv, del 1 – fysiskt” och inspirerade om hur man på naturliga vägar kan påverka bl.a. sina lyckohormoner i kroppen. Föreläsningen är ett samarbete mellan Clinicus Ryggcenter och Vesterskovs (www.vesterskov.se).
Hållningstimme på Clinicus
Uppskattad hållningstimme på Clinicus där klinikens kiropraktor Elin och sjukgymnast Alexandra gick igenom grunderna för en bra och snygg hållning. En timme med enkla tips och övningar för en bättre hållning. Med en bra hållning mår man så mycket bättre,…
Ny YinYoga kurs start 30/3
YinYoga är en återhämtande och stillsam yogastil. Den kännetecknas av passiva positioner sittandes och liggandes med en lätt och mjuk stretch utförda i stillhet och medveten närvaro. Nu startar vi en ny YinYogakurs med Olivera 30/3 i Clinicus Ryggcenters lokaler. Mer…
Ny adress: Kapplöpningsgatan 14
Nu har vi flyttat till våra nyrenoverade och större lokaler på Kapplöpningsgatan 14! Vi erbjuder:– naprapati – kiropraktik – massage – ryggskola– yoga – mindfulness – stress- och traumabehandling – personlig träning och gruppträning – företagshälsovård Vi hälsar alla våra…
Clinicus Ryggskola
Clinicus Ryggcenter erbjuder Ryggskola med sjukgymnast Alexandra, start i april. Har du ont i ryggen? Har du ryggbesvär, smärta eller stelhet i ryggen som inte ”ger med sig”? Vill du förebygga och ej få ont i ryggen igen? Anmäl dig…
Ny Yin Yoga kurs start 9/3
Ny Yin Yoga kurs med Olivera startar 9/3 på Badhuset i Brunnsparken, Ramlösa. En populär kurs och en välgörande yogaform för kropp och knopp. Mer info. och anmälan till Yin Yoga kurs via länk: https://www.simplesignup.se/event/189876-yinyoga-kurs-start-9-mars Yogan är ett samarbete mellan…
Hatha Yoga Kurs / Drop-in
Hatha Yoga är en lugn och mjuk yogaform och vi erbjuder en kurs på 6 tillfällen med start 16/2 på Badhuset i Brunnsparken, Ramlösa. Det finns även möjlighet att delta på drop-in för passen som ingår i kursen. Mer info.…