Kategori: knopp

Förbättra sömnen

Klinikens kiropraktor Elin inspirerade med föreläsningen ”Stress, sömn och återhämtning” på The Lodge, Spa-event, om bland annat om sömn och sömnkvalitet. Gruppens deltagare delade även med sig av sina tankar kring vad som stressar dem i sin vardag, vad återhämtning…

På väg in i väggen?

Mår du psykiskt dåligt? Våga be om hjälp! Vi erbjuder dig snabbt en tid till vår leg. psykolog. En leg. psykolog är specialiserad och vet hur du kan må bättre samt ge dig bra verktyg hur du ska hantera stress…

Lyft dig själv

Klinikens kiropraktor Elin inspirerade i veckan Trafikverket, NCC med föreläsningen ”Lyft dig själv”. Elin visade konkreta övningar samt tips för en bättre hälsa. För att boka er föreläsning eller mer info. kontakta oss via mail: info@clinicus.nu Föreläsningen är ett samarbete…

Boka föreläsning

Ett hälsosammare liv ger mer energi och starkare kropp och knopp. Boka en av våra föreläsningar inom teman såsom Lyft dig själv, Stress, Återhämtning, Sömn eller Ergonomi. Våra föreläsningar är i samarbete med Vesterskovs (www.vesterskov.se), online eller på plats. Kontakta…

Lyft dig själv

Idag höll vår kiropraktor Elin föreläsningen ”Lyft dig själv” för ProbarE och det inspirerades bl.a om återhämtning i vardagen. För var och en är återhämtning individuellt och strategierna olika för att ladda batterierna och bli pigg i kropp och knopp.…

Sökes: lokal för Yoga

Vi söker lokal för vår Yoga i Helsingborg med vår fantastiska yogainstruktör Olivera, efterfrågan och saknaden av hennes yoga är stor. Tipsa oss gärna om en lokal som vi kan hyra 1-2 ggr per vecka, gärna tisdag och onsdagskvällar. Kontakta…

Stärkande tabataträning för hela familjen 19/11

Välkommen att anmäla er till vårt träningspass 19/11 ”Stärkande tabataträning för hela familjen!”Det är ett kul träningspass för hela familjen inomhus där vi tränar alla kroppens muskler som behöver vara starka för en bra hållning. Varierande övningar för både kondition och…

Träningsevent 29/10

Välkommen att anmäla er till vårt träningsevent  ”Tabata – för en bra hållning” lördag 29/10. Det är ett kul träningspass för hela familjen inomhus där vi tränar alla kroppens muskler som behöver vara starka för en bra hållning. Varierande övningar…

Lyft dig själv

Idag föreläste klinikens kiropraktor Elin om hur man kan ta hand om sig på ett bättre sätt och fylla på med god energi i sin vardag i föreläsningen ”Lyft dig själv”. Praktiska verktyg som är lätta att ta till sig…